La mayoría de las marcas de zumos de frutas tienen una gran cantidad de azúcar añadida junto con agentes aromatizantes y conservantes artificiales. Así que es mejor optar por jugos frescos o frutas enteras que los jugos de frutas envasados.
¿Los jugos de frutas como Real, Mazza y Frooti son buenos para la salud?
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¡NO! todos estos están llenos de azúcares y calorías … en el momento en que los prueba sabrá con certeza que es solo un sabor concentrado de fruta con azúcar … a pesar de que dicen no contener azúcar y conservantes. Sustituirlos por sus jugos diarios definitivamente es una mala idea.
Todo el mundo sabe que a menos que tales bebidas se agreguen con conservantes químicos, no pueden conservarse durante largos períodos. También es un hecho conocido que tales conservantes químicos no son buenos para la salud humana. Además de este problema, los azúcares altos agregados en estos jugos no son buenos para el hígado.
Cuando tienes buenas frutas disponibles en el mercado, ¿por qué optas por los jugos? Comer frutas siempre es bueno para la salud, ya que una buena cantidad de fibra llega al intestino y lo mantiene saludable.
No lo creo … ¡La naturaleza es naturaleza y nada puede reemplazarla! Todos estos jugos contienen menos frutas, más azúcar, más químicos con sabor artificial y más conservantes. Es mejor beber los jugos naturales.
Por favor lea este blog:
Los zumos de frutas no son saludables
No, en absoluto … los jugos de frutas de marcas como estas están llenos de azúcar y conservantes. Debes beber jugo de fruta fresca. O bien, puede confiar en los jugos orgánicos como Dynamic Health y Health Vedas. Visite las tiendas en línea desde donde puede comprar jugos de frutas orgánicos como Natural Juices & Vitamins Ltd.
Tener de vez en cuando no son malas, pero no es bueno tenerlas de forma regular, ya que contienen azúcar procesada y calorías. También contienen conservantes.
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