También he leído el estreñimiento en línea también. Recientemente tuve que modificar mi dieta y comí muchos plátanos. No me estreñí. Pero si estás preocupado, come una ciruela.
¿En realidad no se recomienda comer más de un plátano por día?
Supreme Content
¿Cuántos kilogramos de arroz y carne se requieren para servir biryani para 26 personas?
¿Sun te está mirando como un hombre que no necesita comida?
¿Hay alguna razón ética por la que debería poder comer carne?
No conozco ninguna recomendación de limitar las bananas a una por día. ¿Podría comer más de una banana por día para aumentar el riesgo de estreñimiento? Es posible, pero dudo que mucha gente experimente eso. Sin embargo, la tolerancia a los alimentos es bastante individual, por lo que solo tendrás que intentar comer dos y ver cómo lo maneja tu cuerpo. No esperaría un problema, si puedes comer una banana sin ningún problema.
Le pregunté a un gastroenterólogo la misma pregunta, y me dijo que las bananas no te estremecerían a menos que ingirieras más de 3 al día.
More Interesting
¿Los alimentos de ‘edición limitada’ a menudo son pruebas de funcionamiento?
¿Es realmente divertido ver a alguien tropezar con una cáscara de plátano?
¿Está el banano saludable por la mañana?
¿Cuál es el plato exótico más delicioso que hayas comido?
¿Es seguro para los perros comer carne podrida?
¿Cuáles son los mejores restaurantes de Munich, Alemania?
¿Cuáles son esas hojas crudas que la gente come en las películas de Hollywood?
