¿El agua potable nos ayuda a saber que estamos satisfechos con la comida o no? La gente dice que no tienen comida mientras ven televisión o computadora. ¿Esto es porque no tomamos agua durante este período, si tomamos agua sabremos si estamos satisfechos o no?
No encuentro la conexión entre las actividades que nombraste y no tomas agua ni comes alimentos, especialmente porque a menudo como y / o tomo agua mientras veo televisión o uso la computadora.
Cuando bebe agua mientras / después de comer, agrega peso y volumen al contenido de su estómago, lo que puede aumentar las señales de saciedad.
