El alcohol es un diurético La cerveza contiene alcohol
El alcohol inhibe la secreción pituitaria de la hormona antidiurética ( ADH ), que actúa sobre el riñón para reabsorber agua . El alcohol actúa sobre el hipotálamo / hipófisis para reducir los niveles circulantes de ADH. Cuando los niveles de ADH disminuyen, los riñones no reabsorben tanta agua; en consecuencia, los riñones producen más orina.
Cómo funciona el alcohol
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El alcohol (etanol) es un diurético y reduce la producción de la hormona vasopresina , que indica a los riñones que deben reabsorber más agua de la orina antes de que pase.
Por cada 1 g de alcohol consumido, la excreción de orina aumenta en alrededor de 10 ml.
Mientras que George Sawyer y Sam Allen tienen razón, no son al mismo tiempo.
Puede beber mucho más alcohol que la cerveza sin tener que orinar cada 20 minutos. ¿Porqué es eso?
Es porque la cerveza es isotónica. Eso significa que tu cuerpo se hidrata más rápido de beberlo.
Es lo mismo con bebidas deportivas. También te harían orinar más rápido, solo que tu cuerpo por lo general necesita hidratarse cuando lo bebes para que no notes ese efecto.
Es por eso que nunca bebo a Gatorade cuando voy a un lugar en coche. Tendría que tomar una fuga 15 minutos después de terminarlo.
¿Qué son las bebidas deportivas hipotónicas, isotónicas e hipertónicas?
Tonicidad en Wikipedia
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