¿Cuáles son los pros y los contras de comer comida picante o chiles?

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En pocas palabras, hay muchos aspectos positivos de comer chiles con moderación, por supuesto.

Los profesionales:

  • Chilli ayuda a perder peso.
  • Acelera el metabolismo
  • Reduce las posibilidades de diabetes
  • Reduce las posibilidades de tener ciertos cánceres, como la próstata.
  • ¡Da a cualquier comida un sabor fuerte!
  • Ayuda a aliviar los senos bloqueados
  • Le da el potencial para lograr erecciones mucho más rápido y más fácil.
  • Contiene grandes cantidades de vitamina C típicamente 7 veces más que una naranja.

Ahora, para algunos de los aspectos negativos, aunque no haya muchos, todavía no son los mejores.

Los contras:

  • Después de consumir grandes cantidades e incluso en algunos casos pequeñas cantidades; los chiles tienden a arder cuando estás haciendo un número 2 y otras veces es tan malo que ni siquiera puedes sentarte después de la experiencia.
  • Algunos tienden a ser súper picantes que la boca se quema durante años.
  • Si no se maneja adecuadamente, puede entrar en sus ojos y herir como una madre ***!

Espero que hayas disfrutado mi lista de pros y contras. Si desea más razones para comer chile, consulte los beneficios de salud de Chilli para una vida mejor. Además, si no quiere comer chiles, eche un vistazo a Qué no hacer cuando se trata de chiles.

No hay problema en saborear comida picante si sabes cómo puede afectar tu salud. Una vez que sepa cuándo detenerse o retenerse de entregarse a su comida favorita, le haría un gran favor a su salud. Las especias suelen tener un mal nombre, pero el hecho es que no puede prescindir de ellas si desea mantener una buena salud.

  • Picante a su manera de perder peso La comida caliente y picante puede deleitar su paladar, pero también lo ayudan a perder peso. El compuesto llamado capsaicina aumenta el calor en su cuerpo lo que lleva a un metabolismo más alto. Simplemente significa que el proceso de quema de calorías aumenta. Entonces, al contrario de lo que esperabas, tener tu comida favorita en realidad puede ayudarte a perder peso.
  • Tenga cuidado con UlcerSi pensó que perder peso solo le requeriría devorar toneladas de comida picante, crecer. El hecho de tener especias para adelgazar solo implica que puede aumentar el calor de su cuerpo, lo que lleva a un metabolismo más elevado y la consecuente pérdida de peso. La otra cara de la moneda es que el consumo excesivo de especias aumenta el contenido de ácido en el abdomen y causa úlceras.
  • Dale frío a tu corazón. Nunca hubieras pensado que consentir tus papilas gustativas con la fuerte sensación de frío realmente estaba ayudando a tu corazón. Eso es cierto, además de frío también se considera que es bueno para su sistema inmune. Una vez más, cuídate de cuánto pueden soportar los sistemas vitales de tu cuerpo.
  • Tome algo de calor. Es bueno tratar de mejorar su salud con especias, pero tenga en cuenta las complicaciones que surgen debido al exceso de calor. La comida picante puede matar el apetito, causar bochornos en las mujeres y también provocar fiebre, hemorragia nasal e hinchazón de la región de las encías. Es un tabú de algunas personas, como las mujeres embarazadas y las que tienen hemorroides.
  • Decidir sobre cómo tener delicias picantesNo vayas, “vaya, voy a tener tanto paneer frío como me gusta” y tampoco te obsesiones con “La especia no puede ser buena para mí”. Es solo que las especias tienden a aumentar el calor de su cuerpo y acelerar su metabolismo. Por lo tanto, equilibre su metabolismo y el calor corporal de acuerdo a su capacidad.

Para más preguntas, cualquier ayuda u otra cosa sobre salsas y otros, solo puede contactarnos aquí con un comentario o en nuestro sitio web – GrumpyGary’s

Fuente: Comidas altas en calorías que necesita comer para ayudar a perder peso

Hay tantos beneficios de las especias en lugar de contras. Algunos de los profesionales seleccionados se ofrecen como:

El comino ayuda a reducir la grasa extra

La cúrcuma ayuda a la curación.

El cilantro es bueno para el sistema de digestión.

La canela ayuda a mantener el nivel de azúcar en la sangre del cuerpo.

Sage mejora la memoria.

La albahaca Holi ayuda a combatir los gérmenes de infección.

La menta es buena para la frescura.

Cayenne ayuda a reducir el problema del apetito.

Contras: hay menos inconvenientes que los pros de contras

Puede ser la causa de la acidez.

los que pueden tener alergia por algún tipo de especia pueden sufrir dolor.

de lo contrario, es la mejor fuente de beneficios para la salud.

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Pros: su cara puede sudar. Un ají realmente picante / caliente producirá disfrute, efectos inmediatos en la lengua y dolor al día siguiente. A veces vale la pena.

Contras: mencioné lo del día siguiente, ¿verdad?

Pros: sabe bien y puede aumentar temporalmente su metabolismo.

Contras: causa problemas de digestión para ciertas personas y puede hacer que tenga goteo nasal o sudar mucho.

Desintoxicante, pero puede irritar el intestino inflamado o el tracto digestivo. La inflamación y la hinchazón provienen de las toxinas y la dieta ácida. Adopte una dieta basada en plantas (antiinflamatoria) principalmente cruda y solo reciba los beneficios de los alimentos picantes. Desintoxicación y mucha caca.

Los chiles tienen mucha vitamina C y otros nutrientes, y saben muy bien.

Caballeros, si cocina con chiles muy calientes, asegúrese de lavarse las manos antes de ir al baño. Y tampoco te frotes los ojos.