¿Cuáles son los beneficios del té indio chai? ¿Y para qué fines está preparado?

Se sabe que las especias son buenas para el sistema inmunológico en general y el té chai está hecho con muchas especias buenas y saludables. Sin embargo, está lleno de azúcar y eso no es realmente bueno para ti. El té chai original está repleto de azúcar y no recomendaría tenerlo con demasiada frecuencia. Quédese con los tés sin azúcar y disfrute de un chai de vez en cuando en un lugar tradicional de la India.