¡El café es malo! ¡Muy mal!
Contiene mucha cafeína, que furthur estimula la producción de prostaglandinas, lo que empeora sus cólicos menstruales, si tiene alguno, o podría proporcionarle algo. ASÍ QUE QUEDATE ALEJADO DE ESA SORPRESA.
En cuanto al té, también contiene cafeína, en mucha menor cantidad, pero la cafeína, no obstante. Así que mi consejo es mantenerse alejado del té también.
Sin embargo, los tés de hierbas, como el té de manzanilla, el té Tulsi y el té de mejorana tienen efectos aliviadores durante los calambres.
Si no puedes mantenerte alejado, tómalo Decaff!
