¿Cómo la comida chatarra diezma nuestros microbios intestinales?

Mira los 2 videos en mi respuesta aquí:

Quora Respuesta del usuario a ¿Cómo puedo optimizar mi flora intestinal?

Esos 2 videos le dirán más sobre la flora intestinal de lo que casi nadie sabe. Es un resumen de los estudios realizados sobre los tipos de flora intestinal y es narrado por un médico.

Quizás no responda a su pregunta exacta, pero definitivamente le mostrará que diferentes bacterias colonizan su intestino dependiendo de si su ingesta de alimentos es rica en alimentos vegetales o animales.

No hay evidencia todavía de que sí. Por un lado, no existe la comida chatarra. (Ver ¿Está [esta comida] saludable?)

Por otro lado, la investigación sobre el microbioma intestinal es muy nueva. Una forma breve de resumir la ciencia en este momento es: “Parece ser importante, pero aún no sabemos cómo funciona”.