Cómo controlar los antojos de dulces y comida chatarra

Muchas veces los antojos pueden ser causados ​​por la privación emocional. Cuando nos negamos a nosotros mismos algo mentalmente (en el fondo creemos que es malo), tendemos a comer en exceso y sentirnos culpables y comer más. También…
Para los amantes de la comida: ¿Por lo general anhelan la comida azucarada o salada? Da ejemplos si quieres.

Realmente depende A veces, cojo una cucharada de nutella cuando mi madre no está mirando y otras veces solo anhelo la comida de mi madre (arroz, salmón, verduras, ensalada, aguacate especialmente y huevos)
¿Cuáles son algunas comidas chatarras caseras del sur de la India?

Por lo general, la mayoría de los refrigerios son comida chatarra. Murukku Thattai Seedai Chips de plátano Mezcla
¿Qué hace que un alimento sea ‘basura’ en particular?

Tradicionalmente, la comida chatarra se ha referido a los alimentos que han sido muy procesados ​​y tienen una gran densidad calórica. Tenga en cuenta que lo que debería considerar basura depende de su dieta actual, su salud, su…
¿Cómo es que los niños se sienten atraídos por la comida chatarra?

Según mi opinión, hay tantos alimentos para niños que son saludables y que son mejores para el verano. Estoy compartiendo aquí mi top 10 de las mejores comidas de verano para niños. Los 10 mejores alimentos para niños…
¿Qué productos de comida chatarra puedes conseguir en Canadá pero no en los Estados Unidos?

Mi mayor pérdida al mudarme a los EE. UU .: Tiger Tail Ice Cream: esta sensación de naranja (pensar en sueños) y negra (regaliz) es incluso bastante difícil de encontrar en Canadá, pero bien vale la pena buscarla.…
¿Cuáles son algunas de las comidas basura japonesas más populares?

Vi esta pregunta y tomé una encuesta rápida de los que estaban cerca … y la respuesta es … Sí, ramen. Sé cómo ustedes, los amantes de la comida japonesa, deben avergonzarse de esto, pero ahí lo tienen.
¿Cuáles son algunas de las mejores comidas basura de Israel?

Esta atrocidad llamada ” Shkedey Marak” (por ejemplo, “Soup Almonds” ), es una alternativa a los crotones para hacer que tu sopa sea más divertida. La cosa es que saben tan bien que el afiliado de Nestlé “Osem”…
¿Comer comida chatarra arruinará tus ganancias en el gimnasio?

Si realmente quieres ganar músculo SIN obsesionarte con la comida todo el tiempo, entonces necesitas la estrategia correcta. Mira, a todos nos gusta la comida chatarra, pero la mayor parte está llena de carbohidratos, azúcares, conservantes, rellenos, sal,…
Si los dulces y la comida chatarra son tan malos para nuestra salud, entonces ¿por qué evolucionamos para encontrarlos deliciosos? ¿Por qué muchas cosas buenas para nuestra salud, como las espinacas y las hierbas medicinales, tienen un sabor desagradable?

NO HEMOS EVOLUCIONADO PARA ENCONTRAR JUNK FOOD DELICIOUS, FUE INTENCIONALMENTE INGENIERÍA PARA SER DELICIOSO. Pero usted no está tan lejos: evolucionamos para encontrar alimentos con alto contenido calórico satisfactorios porque eso salva vidas en un mundo de competencia…