¿El consumo diario de café es una forma de adicción?

Es una forma de dependencia de la cafeína. Puede omitir el café en cualquier momento, pero consuma su cafeína de otras fuentes (té, refrescos).

Suelen pasarle a quienes consumen más de 100 mg de cafeína por día. El sintetizador incluye dolor de cabeza (más común), dolor muscular y rigidez, náuseas, vómitos, depresión y marcada irritabilidad.

Dependiendo de la cantidad de café que bebe, puede volverse adicto a la cafeína.

Si te duele la cabeza cuando no la tienes, debes desmayar más lentamente. De hecho, los medicamentos contra la migraña contienen cafeína, muchos lo toman con café para aliviar el dolor de cabeza más rápido.

Si solo bebes una taza al día (o menos), no debería durar mucho. Si toma café todo el día, puede comenzar cortando una taza a la semana (no un día), así que evite los dolores de cabeza.

Tenga en cuenta que las aspirinas, los tés y el chocolate (entre otras cosas) también contienen cafeína, por lo que pueden contribuir al problema.

Ya hay respuestas válidas para esto, así que voy a relatar la divertida historia de un tío mío que una vez me dijo que era alérgico al café descafeinado, porque cada vez que intentaba cambiar de regular a descafeinado, daba él dolores de cabeza.