Las gruesas capas de celulosa en las paredes celulares de las zanahorias crudas evitan que tu cuerpo digiera y absorbe completamente las vitaminas y minerales de estos vegetales. Jugo de zanahorias, descompone estas paredes celulares y aumenta la concentración de zanahorias que puedes consumir. Aunque el jugo hace que el jugo de zanahoria sea más denso en nutrientes que la zanahoria cruda, el jugo de zanahoria sigue siendo bajo en calorías y grasas, mientras que alto en vitaminas y minerales, lo que hace que el jugo de zanahoria sea un buen complemento para un programa de pérdida de peso.
A pesar de estos altos niveles de vitaminas y minerales, una taza de jugo de zanahoria contiene solo 94 calorías, 0.4 g de grasa, 21.9 g de carbohidratos y 9.2 g de azúcar. Como la pérdida de peso ocurre cuando usted quema más calorías de las que consume, el jugo de zanahoria bajo en calorías y denso en nutrientes es una excelente manera de satisfacer sus necesidades nutricionales diarias y sus objetivos de pérdida de peso. Ver más – Jugo de zanahoria para el cáncer
La mejor máquina exprimidora para jugo de zanahoria
1. Kent exprimidor prensado en frío
2. Prestige PCJ 7.0 500 vatios
3. 2.5 Usha Nutripress CPJ362F 240 vatios de prensa en frío Slow Juicer
¿Qué simbolizan los obsequios de pan, sal y vino para inaugurar la casa?
¿Cuánto dura un pavo fresco en el refrigerador y cómo se puede extender su frescura?
¿Está bien preparar hojas de té en el hervidor?
¿Cómo es ser una persona de autobús o lavaplatos en un restaurante?
Craftbeer: ¿Hay algún electrodoméstico para la elaboración de cerveza casera en el mercado?
4. 2.3 Philips HL1631 Exprimidor de 500 vatios
Leer más – Comience a preparar jugos hoy con Kent Cold Press Juicer
