¿Cuál es la mejor manera de reducir el costo de los alimentos?

La mejor forma de reducir el costo de los alimentos es cocinar desde cero en casa. Es mucho más costoso comprar comidas preparadas.

Entonces, suponiendo que pueda cocinar, aquí hay algunos otros consejos:

Planifica tu menú de la semana. Tenga una buena idea del tamaño de las porciones y la cantidad que necesitará por comida.

Si tiene sobras, cómalas. Busque recetas en línea sobre cómo hacer que los restos de comida sean interesantes.

Pruebe el rango ‘básico’ en su supermercado. Si no puede probar la diferencia entre la marca básica y la marca, no tiene sentido comprar la marca. Juzga esto basado en TUS gustos, nadie más. (Soy quisquilloso con la pasta pero no puedo distinguir una variedad de frijoles horneados de otra, así que compro buena pasta y frijoles baratos. Para otras personas, será al revés).

Usa tu congelador Es posible que pueda obtener buenas ofertas de más alimentos de los que puede comer antes de que se deterioren, congélelos.

convertirte en un localista come lo que se cultiva de manera inteligente y con cuidado. asegurar que sus granjas sean sostenibles y amigables con el planeta; lo que significa que toman de la tierra pero también devuelven. [no OMG y orgánico son una buena apuesta.] no coma carne. no coma nada procesado o mínimamente. comer en temporada. más productos secos a granel, menos verduras congeladas. puede y preservar en temporada para fuera de temporada.

La agricultura masiva, el envío y la conveniencia de comer han destruido nuestro planeta. tenemos que volver a lo básico.

Coma menos carne o carne más barata: una olla de cocción lenta es una gran inversión

Compre a granel, especialmente leguminosas secas como frijoles

Compre menos alimentos procesados ​​y prepare sus comidas desde cero