Técnicamente se considera una verdura porque no son dulces, ya que reconocemos que la mayoría de las frutas son dulces, pero son frutas, ya que son parte de la familia de las plantas conocida como la solanáceas: papas, berenjenas y pimientos, chiles e incluso el tabaco es parte de la familia de las solanáceas.
Pero no puedes limitar tus elecciones solo a los tomates, mientras que tienen nutrientes muy útiles, es mejor obtener una variedad, por eso dicen que comen el arcoíris cuando se trata de frutas y verduras. Si realmente quieres ser más saludable.
