El hirsutismo o el exceso de vello facial y corporal en las mujeres generalmente es causado por una sobreproducción de hormonas masculinas. Hay una gran variedad de razones por las cuales una mujer puede producir niveles más altos de lo normal de estas hormonas. Genética, demasiada grasa corporal, mala alimentación y hábitos de vida son solo algunas de las causas comunes.
Cuando se maneja el hirsutismo, el objetivo es lograr un equilibrio que reduzca estas hormonas masculinas en las mujeres. La hierbabuena se ha estudiado en el pasado como hierba natural antiandrogénica. Los primeros estudios han demostrado que la hierba puede ayudar a suprimir los niveles de estas hormonas masculinas en el cuerpo.
Hubo un estudio realizado en Turquía sobre los efectos de la menta verde sobre el hirsutismo. Este estudio preliminar incluyó a 42 mujeres y se les pidió a los participantes que bebieran 2 tazas de hierbabuena al día durante 1 mes y las compararan con un té de hierbas con placebo. Al final del estudio, los resultados mostraron que la testosterona libre (hormonas masculinas) se redujo significativamente durante los 30 días. Puedes leer más sobre el estudio AQUÍ.
Mientras que la menta verde se está convirtiendo en una hierba muy conocida para controlar el hirsutismo, es necesario realizar más estudios para obtener una conclusión más definitiva sobre si se trata de un tratamiento eficaz para este trastorno.
Mientras tanto, se puede disfrutar con miel como una deliciosa taza de té 🙂
