¿Es saludable consumir agua de ósmosis inversa o es mejor el agua embotellada?

El agua de la ósmosis inversa carece de minerales. Según la Organización Mundial de la Salud, debe obtener del 10 al 20% de sus necesidades diarias de minerales del agua que bebe. Entonces, para que el agua RO sea saludable, debe agregarle minerales.
Aquí hay un artículo que escribí sobre la remineralización del agua de RO: ¿Por qué el agua de ósmosis inversa es mala para usted y cómo solucionarla? Ionizadores de vida | Blog

Algunas aguas embotelladas también se filtran por ósmosis inversa. Esas aguas tampoco son buenas para la salud. Pero la mayoría del agua embotellada no es más que agua filtrada del grifo. Está mucho mejor remineralizando su agua RO.

El consumo de ambas aguas es bueno, pero las ventajas de la ósmosis inversa son mucho más que las del agua embotellada. RO puede separar partículas muy finas u otras materias suspendidas, con un tamaño de partícula de hasta 0.001 micras, de un líquido. Es capaz de eliminar iones metálicos y eliminar completamente las sales acuosas.

Uno no tiene nada que ver con el otro. Hay muchos tipos de agua embotellada, por lo que no puede comparar esa declaración genérica con el agua RO. Muchas aguas embotelladas son RO. El agua RO está bien para beber, pero hay mucha información falsa escrita por personas que parecen no saber nada sobre el agua.