La cafeína es un estimulante. Aumenta Vata dosha.
¿Qué es Vata Dosha, de Maharishi Ayurveda | Ayurveda Maharishi
Incluso tomar cafeína DESPUÉS de una meditación impactará en la meditación SIGUIENTE si uno es un bebedor pesado y los efectos de abstinencia se sienten cuando uno se sienta a meditar de nuevo.
Beber café o té u otro tipo de ingesta de cafeína, especialmente al agregar azúcar y / o crema, también activará el sistema digestivo, que también será una buena manera de interrumpir el trascender y evitar la experiencia de la Trascendencia. La energía va a la digestión, y el cuerpo tiene que lidiar con toda esa cafeína, lo que despertará la mente. Nada útil en eso.
Aparte de eso, la cafeína con moderación (como el té, pero no antes de la meditación) no es un impedimento fundamental para desarrollar estados de conciencia más elevados.
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