Las dosis de cafeína de 200 mg o más pueden causar síntomas desagradables, como náuseas, dolor de cabeza y ritmo cardíaco irregular, mientras que una dosis de 750 a 1000 mg puede causar síntomas tóxicos graves. La intoxicación grave con cafeína puede provocar náuseas, vómitos, ansiedad, temblores, convulsiones, taquicardia, disritmias, hipotensión, hipocalemia y acidosis metabólica.
Considero la dosificación de 100 a 150 mg segura y agradable. Sin embargo, algunas personas son más sensibles a la cafeína, por lo que primero debe comenzar con una dosis más pequeña.
