¡Por supuesto! A muchas personas les va bien con 2 o incluso 1 comida por día (dada la ingesta suficiente de proteínas y ácidos grasos). Incluso hay beneficios para la salud de este estilo de alimentación. Aquí hay información sobre el ayuno intermitente si está interesado. 10 Beneficios de salud basados en la evidencia del ayuno intermitente
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