¿Puede ser vegetariano hacer que su período sea más largo?

Lamento escuchar tu problema

Sí, eso no es saludable. Eso significa que hay un problema que debe abordarse.

  • Consulte a un profesional de la salud en quien confíe sobre este problema.
  • Si no recibe la ayuda profesional adecuada al respecto, puede empeorar.
  • Puede ser que estés en perimenopausia,
  • … o podría ser una deficiencia de hierro,
  • … tal vez sus hormonas se vean afectadas negativamente por algo, la dieta vegetariana, …
  • … o no comer una dieta lo suficientemente saludable, por alguna razón.
  • ¿No hay suficiente variedad, o mucha azúcar y alcohol?
  • Demasiado pan blanco y productos de flores blancas? Lo mejor es quedarse con los productos de comida completa.
  • Soy conocedor, sin embargo, no soy un experto. Necesita un profesional experto, en quien pueda confiar.

El mío no cambió debido a la dieta. El mío solo cambió dos o tres meses debido al estrés. Si puede, le sugiero que vea a un médico solo para asegurarse de que no haya razones físicas reales. No vi a un médico, pero volvió a la normalidad una vez que mi estrés cambió, cuanto más envejezco, más probable es que me preocupe y consulte con el médico. También te sugiero que traigas una lista de tus comidas en caso de que el médico te pregunte, hacer un seguimiento de los nutrientes exactos es realmente fácil con CRON-O-Meter: rastrea la nutrición y cuenta calorías

Podría ser un signo de una dieta desequilibrada, no necesariamente vegetariana.

Podría ser que tenga poco hierro (común entre los vegetarianos).

Te sugiero que vayas al médico y probablemente te realicen un análisis de sangre para ver en general cómo está tu salud.