No hay ningún tipo de comida, pero mucho. Aquí hay una compañía que vende 70 tipos diferentes de harina y harina. Página en bobsredmill.com
El factor consistente parece ser un tipo de grano (trigo, cebada o arroz) o un tipo de nuez o legumbre (guisante verde, frijol negro, almendras y garbanzos). Sea lo que sea que se use, tiene que tener un nivel significativo de almidones y algo de proteína, y debe poder secarse y molerse.