¿Cuál es la receta de Aunt Jemima Blueberry Pancakes?

¿Cuál es la receta de Aunt Jemima Blueberry Pancakes?

Desde el sitio web de la tía Jemima:

Ingredientes

• 1 taza de mezcla para pan integral de tía Jemima
• 1-1 / 4 tazas de jugo de naranja Tropicana Pure Premium, dividido
• 1 huevo grande
• 1 cucharada de aceite de canola
• 1/2 cucharadita de canela molida
• 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
• 1 taza de arándanos frescos o congelados
• 1/2 taza de jarabe original de la tía Jemima®

Preparativos

1. Precaliente la plancha o la sartén antiadherente y rocíe con aerosol antiadherente para cocinar.
2. En un tazón combine 1 taza de jugo de naranja, huevo y aceite, mezcle bien. Agregue la mezcla para panqueques, la canela y la nuez moscada, y mezcle para mezclar bien. Deje reposar 5 minutos.
3. Justo antes de hacer panqueques revuelva los arándanos en la masa. Cocine los panqueques a fuego medio (2 cucharadas de rebozado por torta) hasta que se doren por ambos lados (aproximadamente 2 minutos por lado).
4. Combine el Jarabe de Aunt Jemima® y el restante 1/4 taza de jugo de naranja y caliente hasta que hierva. Sirva los panqueques calientes con almíbar tibio.

Rendimiento de receta: 10 panqueques

Tamaño de la porción: 2 panqueques

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Información nutricional:

Calorías: 260, calorías de grasa: 40, grasa total: 3.5 g, grasa saturada: .5g, colesterol: 40 mg, sodio: 560 mg, carbohidratos totales: 53 g, fibra dietética: 3 g, azúcares: 4 g, proteína: 5 g