Intenta escuchar sesiones de hipnotismo en YouTube o música diseñada para que te duermas. Siempre escucho el hipnotismo si estoy tratando de quedarme dormido muy rápido, incluso con cafeína, generalmente me funciona. Yo diría que intentarlo! Aquí hay un enlace a uno de mis hipnotizadores favoritos: Michael Sealey.
¿Qué debo hacer cuando estoy demasiado cansado para leer o estudiar pero tengo demasiada cafeína y no puedo tomar una siesta?
Supreme Content
¿Por qué el café parece hacerme sentir más calmada?
¿Cómo puede un individuo formar el hábito de consumir café todas las mañanas?
¿Cuánta cafeína puede manejar alguien?
¿Cómo interactúa la cafeína con nuestro sistema inmunológico?
¿Cuántas horas después de tomar café, puedo tomar una siesta de café?
More Interesting
¿Por qué la cafeína se considera un laxante?
¿Cuántas tazas de café tuviste hoy?
¿El café descafeinado es más saludable para el corazón en comparación con el café normal?
¿Monstruo es peor para ti que el café?
¿Los italianos beben un café moka pot antes del trabajo?
¿Quién está bebiendo café en una olla moka?
¿La ingesta de 1 cucharada de café al día es buena o mala?
Gordon Miller toma café todos los días?
¿Cuáles son algunas otras toxinas a tener en cuenta en el café que no sean micotoxinas?
