¿Por qué las personas tienen tales adicciones al chocolate y si es una verdadera adicción, por qué no está regulado como el alcohol o el tabaco?

Las adicciones básicamente tienen dos aspectos: (1) Tener dificultades para dejar de fumar por placer o por “dolor” al dejar de fumar; y (2) ¿Qué parte de la dificultad para dejar de fumar es física y cuánto es…
¿Alguna vez has luchado con la adicción a la cafeína?

Sí, estuve enganchado durante 25 años, desde los 20 hasta los 45 años. Descubrí accidentalmente a los 45 años mientras descartaba el café que la cafeína era responsable del 90% de los problemas de humor que siempre habían…
¿Por qué hay tantas personas adictas a las semillas de girasol? ¿Eres una de esas personas? Si es así, ¿por qué?

Me da algo que hacer. Ellos tienen buen gusto. Creo que principalmente es porque me da algo que hacer. Me ocupa mientras hago cosas. Aquí tampoco hay una buena respuesta. Es solo una preferencia. Algo que te gusta…
Cómo ayudar a un adicto a la comida

Comprender la adicción a la comida es comprender que nuestro sistema gastrointestinal es un sistema complejo que alberga muchos receptores que funcionan como un segundo cerebro. Ayude a su amigo a entender eso biológicamente, podría ser propenso a…
¿Cómo superamos una adicción al chocolate?

De vez en cuando, todos se sienten complacidos con los dulces o, a veces, la ocasión lo exige. Si pasa lo mismo contigo, entonces no creemos que tengas nada de qué preocuparte. Sin embargo, si pasar un día…
¿Cómo nos aseguramos de que no somos adictos a la cafeína?

La única forma segura de saber si es adicto a un medicamento, cualquier medicamento, incluida la cafeína, es dejar de tomar el medicamento y ver qué sucede. Si experimenta síntomas de abstinencia física o mental, entonces era adicto…
¿Cuál es tu bebida gaseosa favorita, y eres un poco adicto a ella?

Gracias por el A2A. Bebo principalmente coca cola o Fayrouz. Esto es Fayrouz por cierto. Últimamente consumo más Fayrouz simplemente porque contiene más. No soy adicto a las bebidas carbonatadas. Cuando lo hago, estoy siendo emocional. En realidad,…
Cómo reducir mi adicción al café

Primero te advierto que no intentes “hacer” que tu pareja haga nada. Será muy malo para tu relación. Si te preocupa, aquí hay algo de reflexión. En general, se acepta que hasta tres tazas de café por día…
¿Es nuestra adicción la necesidad de alimentos y aire?

A las personas les gusta hacer esta pregunta porque creen que es inteligente, pero es bastante tediosa. Todos conocemos básicamente las diferencias esenciales entre la adicción y la necesidad fisiológica. La definición de adicción es una dependencia persistente…
¿Alguna vez te has preguntado si la cerveza tiene algo adictivo?

Cualquier cosa con alcohol puede crear una adicción o ansia, pero la química corporal varía de persona a persona. La mayoría de las personas se adaptarán al uso y luego al alcohol, cuando el alcohol se tome con…