¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la cafeína y las bebidas azucaradas?
La cafeína (suave) no bebe ninguna ventaja, tal vez si tiene muchas palpitaciones, temblores, problemas para conciliar el sueño. Sin embargo, tomar café se correlaciona con una menor incidencia de diabetes, menos muertes cardiovasculares, no más hipertensión. Algunos…