Gracias por A2A
¡Porque mantienen alejado al médico! Ja, es broma, pero esa es la verdad detrás de la gran popularidad de las manzanas. Son muy beneficiosos para el ser humano. Para empezar, están cargados de antioxidantes que ayudan a mantener a raya a las enfermedades como el cáncer, la hipertensión y los diabéticos. ¡Y también mantienen tus dientes limpios! También es rico en fibra, tan bueno para nuestros estómagos. Te mantienen lleno por más tiempo. Excelente desayuno, ideal como mini refrigerio pre o post entrenamiento.
Aparte de esto, son bastante versátiles. Tómalos tal como están, o tritúralos en nuestra masa de panqueques, o hazles una mermelada para untarlos en tu tostada, córtelos en tu cereal favorito, o qué demonios, ¡simplemente hazles un pastel de manzana! También se pueden cocinar muy bien en un curry. Apple y los tragos son un plato muy importante en la cocina pandit de Cachemira.
