¿Puedo tomar fideos después de las 8 PM porque cené tan temprano y tengo hambre?

No es lo mejor comer justo antes de acostarse. Debido a que su cuerpo no está quemando tantas calorías durante el sueño, es más probable que se convierta en reservas (grasa). Algo así como los fideos con alto contenido de carbohidratos (azúcares) se convierten en energía rápida y fácilmente. Hacer eso de vez en cuando no va a ser un gran problema, pero evita el hábito. Siempre y cuando su ingesta calórica general de día a día se equilibre con la actividad que realice, no tendrá mucho impacto. Soy culpable de eso, pero trato de esperar hasta la mañana y convencerme de que voy a comer un buen desayuno. No tienes hambre en tu sueño:)

Si tienes hambre, lo más probable es que tu cuerpo intente decirte algo: ¡quiere comida! No importa lo que coma ni a qué hora lo coma. Es una idea errónea de que comer después del tiempo X provoca un aumento de peso que se deriva de los bocadillos nocturnos asociados con el aumento de peso debido al exceso de contenido calórico de los refrigerios.

Si tienes hambre, debes comer.
Si quieres comer fideos cuando tienes hambre, debes comer fideos.
Si tiene hambre después de las 8 p.m. y quiere comer fideos porque tiene hambre después de las 8 p.m., debe comer fideos después de las 8 p.m.
Por supuesto, si tiene hambre después de las 6 p.m. o las 10 p.m. se aplica la misma regla.

Puede comer fideos, o cualquier otra cosa, en cualquier momento del día que desee. Si tienes hambre deberías comer.

Si quieres, ve por ello.

Simplemente busque los sanos sin carne y con vegetales.

¿Si por qué no?

Los fideos son un alimento alto en carbohidratos, así que agregue un poco de proteína y grasas para que sea una comida más equilibrada y lo llene mejor.