En su mayoría, cualquier producto del departamento de productos agrícolas, productos lácteos y carne se puede comprar de forma ecológica. Solo aléjese de la comida envasada y preparada, a menudo tiene aditivos. Si no está seguro simplemente vaya a una tienda de alimentos naturales y busque cualquier cosa que diga orgánica y no transgénica y estará más seguro. Manténgase alejado del aceite de maíz, teflón, cualquier cosa hecha en una planta química o rociado con pesticidas.
Ir ecológicamente no es fácil, comencé con mi leche y luego fui a los huevos de Free Range, que es mejor que enjaulado. No compre nada con jarabe de maíz con alto contenido de fructosa porque nuestros cuerpos no están diseñados para procesarlo.
Limpiar con jabones naturales como vinagre y ecológicos. Realmente deberías visitar una tienda de alimentos orgánicos y obtener desodorante natural y pasta de dientes sin florida.
Las verduras y frutas orgánicas tienen una pegatina que comienza con un “9”. Espero que esto te ayude a comenzar en la dirección correcta.
