El alcohol es una toxina A medida que circula por nuestro cuerpo, afecta a varios órganos de diferentes maneras. Nuestro cuerpo trata de limpiar nuestro torrente sanguíneo.
Las pautas se basan en el género, porque el género es un sustituto (muy) aproximado para el peso y la masa muscular, y el tamaño, peso y masa muscular es un indicador aproximado de cómo se diluye el alcohol a medida que circula y cómo afectará a nuestra órganos.
Las pautas se basan en unidades de alcohol porque eso es una medida de cuánto puede eliminar un hígado promedio por hora.
Estas pautas son muy muy aproximadas. La guía se basa en que tiene un tamaño promedio, peso promedio, una mujer con masa muscular promedio y que tiene una función hepática promedio. Naturalmente, su millaje puede variar.
Tenga en cuenta que en el Reino Unido, este año, han establecido las pautas para ser igual para todos los géneros. 14 unidades por semana.
Tenga en cuenta también que estas pautas pierden una distinción más importante. La bebida lenta y constante es mucho mejor para usted que beber en exceso. Si consumes dos unidades al día en el transcurso de una noche, estarás mucho más saludable que si tienes las 14 unidades el viernes por la noche.