Comience a beber agua. Si necesita el sabor endulzado, agregue un poco de fruta fresca, jugo o un potenciador de agua como Mio. Reemplace al menos un refresco de dieta con el equivalente en agua. Siga haciéndolo día a día hasta que ya no sienta la necesidad de soda dietética.
Esté seguro, esto sucederá. Ni siquiera tomará mucho tiempo. Pronto te sorprenderás de que ya no quieras la gaseosa dietética.
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