¿Las hamburguesas blackbean de la mañana son vegetarianas?

Morningstar Farms fabrica muchos productos vegetarianos buenos, pero las hamburguesas de frijoles negros son muy fáciles de preparar en casa. Por qué no hacerlo usted mismo. Ni siquiera necesita un procesador de alimentos, solo un tenedor con el que mezclar las cosas. Empiezo con una lata de frijoles negros y agrego vegetales salteados, generalmente cebollas, champiñones, zanahorias y todo lo que tengo que agregar un poco de sabor adicional. También agrego hierbas frescas, ya sea tomillo, romero o mejorana y una taza de arroz integral cocido. Eche un poco de sal y pimienta y aplaste todo con un tenedor, forme empanadas y colóquelos en una bandeja en el refrigerador para dejarlos durante 30 minutos. Luego cocínelos en una sartén con un poco de aceite de maní o de canola. Puede servirlos en un panecillo con cebollas en rodajas o encurtidos, tomates, lo que quiera, o servirlos en un plato con algunas verduras en el lateral.