Sí. La miel solo es peligrosa para los bebés, no para los adultos (embarazadas o no). La razón por la cual es peligroso es debido al riesgo de botulismo, una enfermedad que produce parálisis muscular. El botulismo es causado por una toxina producida por la bacteria Clostridium botulinum, cuyas esporas se encuentran en la miel. El tracto gastrointestinal de un bebé no está completamente maduro en el momento del nacimiento y, a diferencia del tracto gastrointestinal de un adulto, no puede manejar la exposición a estas esporas hasta el primer cumpleaños del bebé. Es importante tener en cuenta que las esporas de botulinum son muy resistentes al calor, por lo que incluso los productos que contienen miel cocida no son seguros para los bebés. Sin embargo, las madres no pueden transmitir esta toxina a su hijo, por lo que las mujeres no necesitan restringir su consumo de miel durante el embarazo o la lactancia.
¿Puedo comer miel cruda durante el embarazo?
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¡Sí! Puedes comer miel durante el embarazo. Algunos de los beneficios de la miel cruda en el embarazo son:
- La miel es la mejor opción para evitar la medicina pesada durante el embarazo para combatir el frío y la tos.
- Reduzca el problema de la acidez estomacal, que es el problema más común que sufren las mujeres embarazadas.
- Promueve la digestión saludable.
- Golpea y hiere de forma natural.
- Es uno de los mejores tratamientos para la úlcera estomacal. le ayudará a tener una medicina pesada durante el embarazo.
- Reduce el problema de gástrico.
- Proporciona antioxidantes.
La miel es ampliamente conocida como edulcorante y como alimento saludable que puede utilizarse durante el embarazo. Muchas mujeres se preocupan por tomar miel debido al temor al botulismo infantil, una enfermedad mortal causada por un tipo de bacteria que está presente en la miel.
Es importante comprender que el botulismo infantil no puede transmitirse de la madre al feto porque los intestinos de los adultos son muy ácidos para facilitar la multiplicación o la transmisión de estas toxinas.
La forma adulta de botulismo, conocida como “toxemia intestinal adulta” es muy rara. Las mujeres deberían, por lo tanto, aceptar la miel como un alimento altamente nutritivo que puede beneficiarlos inmensamente en lugar de centrarse en los mitos o historias negativas al respecto.
Sí.
Simplemente no se lo dé a su bebé durante el primer año, ya sea que diga “pasteurizado” o no .
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