¿Está bien que un niño de 11 años tome té o café para aumentar el enfoque y la concentración de IIT JEE?

Está bien que un niño de 11 ° grado tome o café. Pero si lo haces solo para aumentar el enfoque / concentración, no obtendrás mucho beneficio.

El té y el café pueden ser útiles debido a la presencia de cafeína (si esto es para un consumo regular, recomiendo té con café, ya que es más saludable). Personalmente encuentro que beber té es muy calmante, lo que podría ayudar con el enfoque. Sin embargo, no puedo decir que “aumentará” el enfoque y la concentración.

Uno de mis tés verdes diarios se puede encontrar aquí: The Lean Green

Oye, esa es realmente una elección personal. Beber té o cualquier bebida no afecta su rendimiento en el examen de ninguna manera. si aumenta tu enfoque, entonces ve por ello.
Pero ten cuidado, no lo uses para mantenerte dormido. Tiene efectos negativos si se usa para ese propósito. Entonces, sé sabio. Estar sano.

No hagas cosas estúpidas. Bebe café / té, etc. si te gusta … no hagas algo trivial en nombre de IIT JEEE, etc. Come bien (Nutritivo) Comida + DORMIR EN TIEMPO + DORMIR DORMIR POR 7 horas + Caminar 45 minutos + Beber la cantidad adecuada de agua . + Estudio.

Puedes tomar té o café. Pero estas cosas no aumentarán tus poderes de concentración. Estos serán útiles en estudios nocturnos. También ayudará a reducir el estrés o el dolor de cabeza. Pero el exceso lo dañará. Puede tomar al máximo 2-3 veces al día.

Demasiado consumo de algo es malo.

En una cantidad limitada, no está mal, pero no lo conviertas en una adicción.