¿Puedo mezclar leche y huevos sin hervir juntos?

Realmente se refiere al beneficio de beber la mezcla de leche entera pasteurizada mezclada con huevos crudos.

Es tu elección.

Mientras consume huevos crudos, debe tener en cuenta:

1. Puede tener patógenos (como Salmonella).
2. Tiene un antivitamínico (avidina), que causa la defeciencia de vitamina b2.
3. Los huevos tienen colesterol, por lo que si planea consumir varios al día (mencionó los HUEVOS), debe tenerlo en cuenta, especialmente si tiene problemas de salud relacionados con el colesterol.