Cualquier cosa que quieras comer es bueno para el desayuno. Las lentejas son ricas en proteínas y energía, por lo que serían una buena primera comida. Esta mañana tuve patatas pequeñas, zanahorias y champiñones asados en el horno con zumaque y za’atar. Estaba delicioso. Proteína de los champiñones, las vitaminas y los minerales de las papas y las zanahorias, y me llenó para poder trabajar en desempacar todas las cajas que quedaron de un movimiento reciente. No es típico del desayuno, pero luego, ocasionalmente gofres para la cena, por lo que se equilibra. La patata dulce se enrolla con arroz salvaje en la pasta. Mmm
¿Las lentejas son buenas para el desayuno?
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¿Cuál es el problema con el desayuno? Es una comida. Todavía estás medio dormido (bastante seguido). Y muchas personas no se molestan con eso.
Lentejas es comida. En general, es una buena comida. Si te gustan, cómalos para el desayuno. Cómelos para el almuerzo. Haga una barra de granola sabrosa y llévelos a un bocadillo.
No hay nada mágico en el desayuno que haga que cualquier comida sea mejor para el desayuno que cualquier otra. Son solo las costumbres locales, y particularmente en los Estados Unidos, cuánto se gasta en publicidad, así que usted sabe que los flequillos ultrafinos de Ultra Cheesy son lo que usted necesita para un impulso de súper energía para comenzar su día.
O podría tener sus lentejas, pero tendrá que confiar en su propia convicción para justificar su elección.
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