Recuerde que el café es ligeramente ácido. Los ácidos afectan el esmalte de los dientes, lo que hace que el esmalte sea más propenso a desgastarse. Espere al menos 30 minutos después de beber café para cepillarse los dientes y dar tiempo al esmalte para restablecerse.
¿Cuál es la mejor estrategia de cepillado para un bebedor de café?
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No tomes café barato El café barato es ácido. He estado bebiendo café negro de alta calidad por años y no tengo manchas en mis dientes. La otra posibilidad es que uno no está recibiendo una nutrición adecuada y, por lo tanto, tiene dientes “débiles” que se mancharán porque sus dientes no son saludables.
Andrew lo tiene al tanto. Además, es posible que desee examinar un enjuague diario hecho para proteger su esmalte. La mancha del diente desafortunadamente es inherente al consumo frecuente de café.
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