El café negro y el té verde son saludables, pero hay otras opciones más saludables como tomar un vaso de agua tibia + jugo de 1/2 limón a primera hora de la mañana. No voy a derretir la grasa, pero se iniciará su metabolismo. Otra forma de perder grasa rápidamente será reemplazar cualquier comida importante con una sopa de verduras o pollo + vegetales. También debes tomar 1 cucharadita de Psyllium Husk con un vaso de agua 30 minutos antes de cada comida.
¿El café negro y el té verde son saludables y ayudan a reducir el peso?
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¿Hay alguna desventaja en beber principalmente té helado en vez de agua en su mayoría?
¿Cuáles son los beneficios del té de menta y qué otros tés tienen beneficios similares?
¿El té verde realmente cura el acné?
Sí, son saludables, especialmente el té verde es el té más saludable, pero se debe consumir sin azúcar, no más de 2 a 3 tazas al día. Plzz selecciona la marca que tiene menos nicotina.
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