Nunca supe de la tasa de SED, así que la busqué:
La velocidad de sedimentación , o tasa de sedimentación globular (VSG), es un análisis de sangre que puede revelar actividad inflamatoria en su cuerpo.
La actividad inflamatoria ocurre porque el sistema inmune ha sido puesto en marcha. La causa más común son las alergias, típicamente las alergias a los alimentos.
Lo primero que debes hacer es hacerte una prueba de alergias a los alimentos y eliminar esos alimentos de tu dieta.
Otra cosa que debes considerar es tomar aceite de pescado. Los omega 3 en el aceite de pescado son necesarios para crear prostaglandinas antiinflamatorias.
Comemos demasiadas semillas (trigo, maíz, etc.) que son predominantemente omega 6s. Los Omega 6 se usan para crear prostaglandinas inflamatorias.
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Nuestra ingesta de omega 6 a omega 3 debe ser de alrededor de 2: 1, pero es más como 20: 1 o incluso 30: 1. Los omega 6 y 3 compiten entre sí, por lo que su cuerpo produce muchas prostaglandinas inflamatorias y muy poco antiinflamatorio.
Muy pronto su cuerpo comenzará a atacar sus propios tejidos y BAM, tiene una enfermedad inflamatoria llamada “incurable”. Eso es una mierda. Todo es curable, pero el médico no te curará. Él gana dinero solo cuando estás enfermo.