No es la duración del lavado, pero lo que haces cuando lavas la fruta realmente importa. Si frotas la fruta mientras te lavas, quitarás más suciedad que cuando simplemente la enjuagas.
Cuando se trata de pesticidas, realmente no hace una diferencia extra. Si tiene 5 partes por millón de pesticidas sobrantes, es mucho. No te preocupes por las cosas pequeñas. Con estas cantidades, su cuerpo es perfectamente capaz de manejar cualquier pesticida sobrante.
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Compre fruta orgánica en su lugar. No se trata solo de lo que usted ingiere, sino de la carga que coloca en el planeta al consumir frutas cultivadas en un ambiente rico en pesticidas. También se cultiva invariablemente con fertilizantes derivados químicamente (NPK), lo que significa que el suelo en el que se cultiva está empobrecido y es pobre en micronutrientes. Lo mejor es no comer ese tipo de fruta, comer una cucharada de azúcar y tomar una multivitamina, probablemente sería mejor.
Sí, mi respuesta no respondió a la pregunta, pero creo que es relevante ya que la persona que pregunta parece preocupada por su salud.
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