¿Debo evitar la cafeína antes de una entrevista?

Probablemente, pero esto depende de qué tan alerta se sienta en ese momento.

Es sobre el equilibrio. Ningún futuro empleador desea entrevistar a un candidato que se haya presentado tan genial como para no estar seguro de si está drogado. Lo opuesto también se aplica. Como entrevistado, no quieres ser tan cafeína que te comportes como un mono parloteo.

HAY, sin embargo, otro elemento más pequeño. Es decir, el tipo de trabajo que está solicitando. Si quiere conseguir un trabajo en ventas y promoción, por ejemplo, su necesidad de mostrar una energía, dinámica y, probablemente, un nivel de optimismo delirante, será mayor que cuando busca un empleo como limpiador de calles.

Yo diría que depende de cómo respondas habitualmente a la cafeína. Si la cafeína generalmente te hace sentir positivo, con energía y listo para enfrentar las cosas, adelante. Simplemente no exageres, no quieres estar nervioso. Encuentro que el exceso de cafeína me hace sentir más nervioso que seguro. Si la cafeína generalmente te hace sentir bien o ansioso, diría que pase. Corre el riesgo de palmas sudorosas, nerviosismo y distracción.

Beba té verde o café + una píldora de L-teanina. La L-teanina es un derivado del té verde que te calma (se usa como ayuda para dormir en algunas formas). La píldora equilibra los efectos híper “jittery” del café y le permite entrar en la zona.

Asegúrate de beber suficiente café para que no termine teniendo el efecto contrario.

Bebo más café que la mayoría de las personas y nunca me ha mantenido despierto, ni me ha animado ni me ha puesto nervioso.

Esta es una de esas preguntas: ¿por qué me sucede esto solo a mí?

¿Cómo te afecta el café? ¿Te exagera, te pone nervioso, etc.?

Si está preocupado y quiere una bebida, tome una taza de café libre de cafeína.

Es usted el que está siendo entrevistado, no la cantidad de café que bebe o lo que le hace a usted.

Mantenga sus nervios de entrevista bajo control y manténgase en calma y solo sea usted.

Gracias por preguntar, espero que consigas el trabajo y mantengas la CALMA.

No lo sé, pero creo que tiene sentido hacer lo que normalmente haces. Si normalmente toma cafeína a esa hora del día, probablemente ya esté acostumbrado y probablemente sea mejor seguir con eso.