Bueno, esto depende de tu preferencia y creo que deberías considerar las ventajas y los efectos de salud de los tres que te ayudarán a tomar la decisión correcta. compruebe algunos hechos aquí Tés de hierbas que lo harán más saludable
¿Cuál es mejor: té, té de hierbas o café?
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Depende de cuál sea tu propósito: el té te da la misma cantidad de café, pero tiene un sabor diferente, la camiseta herbal tiene diferentes características, depende de las hierbas añadidas, el café tiene una alta acción antioxidante.
Té, té de hierbas y café … todas estas bebidas tienen sus propios beneficios cuando se consumen en una cantidad controlada y se elaboran de la manera correcta. Pero ya sea té o café, no se debe beber más de 2/3 tazas al día.
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