¿Por qué la gente dice que comer pocos alimentos en verano podría aumentar el calor corporal?

La comida que requiere más tiempo para digerir aumenta la temperatura del cuerpo. Los alimentos que contienen grasa, proteínas o carbohidratos toman tiempo para digerir.

Durante el verano, el sistema digestivo es lento y uno debe comer menos, ayudará a mantener el cuerpo más fresco y será más activo y enérgico.