Hay muchos alimentos deliciosos y buenos para usted, especialmente si su paleta no ha sido contaminada por los alimentos procesados modernos.
Las fresas maduras, la sandía, las hojuelas de kale horneadas al horno, las tiras maduras de pimiento dulce cruda son increíblemente deliciosas y muy buenas para su salud.
Aquí hay algunas recetas súper deliciosas (según la mayoría de las personas) y son muy buenas para usted al mismo tiempo:
Tarta de zanahoria entera natural con harina de avena y zanahorias recién ralladas: alta en fibra y carbohidratos complejos. Tarta húmeda y deliciosa en 10 min.
Pudín de Chia con coco y bayas: muy rico en fibra y proteínas y muy delicioso para un postre romántico.
Garbanzos tostados con sabor crujiente: los garbanzos son ricos en fibra y proteína y estos garbanzos son muy buenos para los antojos crujientes salados o dulces durante la noche.
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Espero que esto ayude y para más súper delicioso y bueno para tus recetas:
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Disfruta 🙂