Tengo hambre, pero parece que no puedo encontrar nada que quiera comer, ¿qué podría estar mal?

Hay muchas respuestas posibles a su pregunta. Muchos de ellos son físicos, pero algunos también pueden ser psicológicos. Deberá explorar todos los ángulos si quiere llegar al fondo de este dilema.

Mirándolo desde una perspectiva física, ¿disminuyó su metabolismo causando que no necesitara tanta nutrición? Esto puede suceder cuando alcanzas cierta edad ya que la tasa metabólica se ralentiza significativamente. También puede haber problemas hormonales que pueden cortar los mecanismos que le causan hambre.

Por otro lado, esta condición también puede ser provocada por la depresión o la ansiedad. Estas a veces están enmascaradas por lo que no te das cuenta de que existen. Sin embargo, existen métodos de tratamiento que pueden emplearse para que se sienta mejor. Consulte con su médico para obtener un control de todo el cuerpo. Él / ella puede entonces descartar algo importante o detenerlo antes de que llegue demasiado lejos.

Lea acerca de cómo el agua puede ayudar con la pérdida de peso aquí: Agua para bajar de peso: 17 maneras de perder libras – Get Slim and Sexy