Le recomendamos que aconseje a su ginecólogo antes de incorporar el cangrejo de suplantación en su régimen alimenticio. El cangrejo de personificación no es ni seguro ni peligroso para comer en medio del embarazo. Tiene ventajas y síntomas, y depende de cómo responde tu cuerpo. El bienestar del cangrejo de suplantación también depende del tipo de pez utilizado para hacerlo. Deberíamos ver las circunstancias favorables y los perjuicios del cangrejo de suplantación.
Ventajas de comer cangrejo de imitación durante el embarazo:
1. Bajo en grasas y calorías:
El cangrejo de imitación es bajo en grasas y calorías, lo que lo convierte en una increíble expansión de su rutina de alimentación en caso de que esté viendo su colesterol. 3 onzas de cangrejo suplantación contiene 1 gramo de grasa, 81 calorías y 17 miligramos de colesterol. Un sustento bajo en grasa y bajo en calorías también lo protegerá de enfermedades sin fin.
2. Contiene bajos niveles de mercurio:
El mercurio es un contaminante descubierto rico en tipos específicos de peces. Puede afectar negativamente el avance del sistema sensorial del niño. Sea como fuere, el cangrejo de suplantación tiene muy poco mercurio, por si acaso está hecho de surimi.
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3. Contiene un alto nivel de fósforo:
El cangrejo de personificación contiene una gran dosis de fósforo. El fósforo produce el 1% de nuestro peso corporal total. Está disponible en muchas partes de nuestro cuerpo, esencialmente dientes y huesos. El fósforo ayuda en el mejor funcionamiento posible de los músculos y los riñones. Refuerza la capacidad del nervio sólido y mantiene el corazón latiendo constantemente. El estipendio diario prescrito de fósforo es de 700 miligramos por día. 3 onzas de cangrejo de suplantación le proporcionarán 240 miligramos.
¿Por qué no es seguro comer cangrejo de imitación durante el embarazo?
1. Sodio:
Una de las desventajas saludables esenciales del cangrejo de suplantación es la medida de la sal que contiene. Si bien los especialistas sugieren aumentar el consumo de sodio durante el embarazo, sin embargo, cualquier cosa pasada en la medida de lo posible es peligroso. Una porción de tres onzas de cangrejo suplantación contiene 715 miligramos de sodio. El punto de ruptura de sodio más sugerido es de 2,000 miligramos por día. Los niveles de abundancia de sodio en el cuerpo pueden aumentar el riesgo de apoplejía, hipertensión y enfermedades renales.
2. Bajo contenido de proteína:
El cangrejo de personificación tiene un bajo contenido de proteína. Una porción de 3 onzas de cangrejo suplantación contiene solo 65 miligramos de proteína.
3. Alto contenido de Carb:
Una barra de cangrejo suplantación contiene una gran cantidad de almidón, alrededor de 12 gramos por cada 3 onzas. La sustancia con alto contenido de carbohidratos no es satisfactoria para las mujeres que padecen la enfermedad celíaca, por lo que entiende las ventajas y desventajas de este elemento como alimento por un buen equipo de expertos en investigación. Para tener en cuenta al equipo de redacción de la investigación, ellos darán una mejor información y consejos como este, para encontrar que un equipo como el mejor y el mejor equipo de ayuda para la redacción de una tesis debe realizar una investigación completa.
