¿Cuál es tu receta de jugo favorita?

La piel más suave

  • 2-3 tomates de tamaño mediano Heirloom o tomates en la vid
  • 1 pimiento verde grande
  • 2-3 pequeños pepinos persas
  • 1/2 del pepino grande italiano
  • 1/2 cabeza de lechuga romana o tu lechuga favorita (no iceberg)
  • 1 limón, sin pelar
  • Además opcional: un puñado de menta fresca.

Esta receta es de mi Juice Clinic. Es dulce, ligero, cítrico y refrescante. La vitamina A de los tomates combate el acné. Los tomates también son una gran fuente de antioxidantes. La lechuga tiene el efecto relajante y calmante.

El jugo de pimiento verde es alto en silicio natural, que puede apoyar el cabello sano, las uñas y las glándulas sebáceas.

Jugo de manzana y fresa

Ingredientes

  • 1 manzana roja grande
  • 250 g (1 cuartillo) de fresas
  • Cubos de hielo

Direcciones

  1. Reducir a la mitad 1 manzana roja grande y eliminar el núcleo. Corta cada mitad en 4 cuñas.
  2. Lave 250 g (1 cuartillo) de fresas y quite los cascos. Procese la fruta en un extractor de jugo. Vierta el jugo sobre cubitos de hielo en vasos para servir. Servir inmediatamente.

Ingredientes

  • ¼ de pepino grande
  • 2 tallos de apio
  • 2 manzanas rojas
  • ½ pulgada de jengibre
  • 1 manojo de perejil
  • 1 col rizada pequeña
  • 1 puñado de espinacas
  • ½ limón

Instrucciones

  1. Juzalos juntos y bebe 🙂

Mi receta para ir es:

5 zanahorias

2 manzanas

1 limón pelado

un pedazo de jengibre de una pulgada de largo pelado

poner todo en el exprimidor y disfrutar!