Se han realizado muchos estudios que demuestran que el café está relacionado con un menor riesgo de muerte prematura, siendo este el último.
Mayor consumo de café asociado con un menor riesgo de muerte prematura
Sin embargo, personalmente no recomendaría tomar café solo por este motivo.
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¿Qué refrescos son sin cafeína?
Además del café, ¿qué es algo que habitualmente come (o bebe) todas las mañanas?
La cafeína está presente en muchos alimentos, ya sea de forma natural o como componente de uno de los ingredientes componentes, como el café y el té.
También está presente en muchos medicamentos, incluidas las personas que compran en el mostrador.
Entonces, es posible que haya estado expuesto a la cafeína.
De todos modos, nada le sucederá a tu cuerpo si no tomas cafeína.
Pero tú tienes. La cafeína es un producto natural que se encuentra en pequeñas cantidades en la mayoría de las verduras de hoja, y es muy notable en el chocolate. También se pone en refrescos y algunos alcoholes. El agua generalmente es gratis, aunque no es agua tónica o refresco de club.
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