¿Cuáles son los efectos de la cerveza en el cuerpo humano?

Beneficios de la cerveza

1) Proporciona vitaminas, minerales y flavonoides

2) Disminuye el riesgo de enfermedad coronaria (CHD)

3) Ayuda a producir colesterol bueno

4) Reduce el riesgo de cálculos renales

5) Protege contra la radiación

Los efectos secundarios negativos del bebe beeer

1) El consumo excesivo de cerveza puede promover la obesidad abdominal (panza de cerveza)

2) acidez estomacal La cerveza contiene potentes estimulantes de la secreción de ácido gástrico y puede provocar reflujo gastroesofágico y causar acidez estomacal.

3) presión arterial alta

4) Intoxicación y deshidratación

5) Deterioro de las habilidades relacionadas con la conducción

Beber mucha cerveza durante un largo período de tiempo le daría una barriga cervecera, es decir, la grasa se concentraría en el área abdominal. Estoy bastante seguro de que no quieres eso.

La mejor manera de ganar peso es consultar a un dietista / nutricionista y tomar la combinación correcta de suplementos para ganar peso, dieta y ejercicio para alcanzar el peso deseado.

¡Buena suerte!