Ayuveda: planta útil
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Las hojas de papaya son ricas en minerales como calcio, potasio, sodio, magnesio, hierro y manganeso.
La mayoría de nosotros conoce los beneficios nutritivos, restauradores y protectores de la fruta de papaya, pero tiene poco conocimiento sobre los poderes curativos de las hojas de papaya que son mucho más poderosas que su fruto. A diferencia de la fruta, las hojas son amargas al gusto
En la medicina ayurvédica india, las hojas de papaya tienen un gran significado.
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La papaya deja equilibrar el azúcar en la sangre y aumenta la inmunidad.
Los diabéticos tienen 3 buenas razones para probar extractos de hojas de papaya
Mejora la sensibilidad a la insulina
Acelera la cicatrización de heridas
Cómo usar hojas
La mejor manera de consumir las hojas de papaya es en forma de té.
Prepare una infusión de té, agregando 4 hojas a 2 vasos de agua. Permita que hierva hasta que la cantidad de agua disminuya a la mitad.
Enfriar y consumir en pequeñas dosis según sea necesario para tratar la indigestión, para desintoxicar, para fines de construcción inmunológica o como un tónico general.
Los extractos de hojas de papaya están disponibles en el mercado en forma de cápsulas, hojas de té y en polvo para su consumo.
Cuando intente obtener suplementos de extracto de hojas de papaya, asegúrese de elegir suplementos orgánicos que no sean GMO, ya que la mayoría de la papaya, en la actualidad, está modificada genéticamente.
Muchos estudios han demostrado que la elección de extractos de papaya fermentados es más beneficiosa debido a sus efectos antioxidantes y potenciadores del sistema inmune mejorados.
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. En resumen, todo lo de Papaya es útil
- hojas
- Papaya cruda
- Madurar papaya
- Semillas
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