¿Puede un niño de 9 años tomar café?

Realmente depende cómo reacciona el niño a la cafeína. Como padre, debe saber qué tipo de alimentos y aditivos / conservantes afectan a su hijo.

Personalmente, no le doy a mis hijos cafeína o bebidas con cafeína, es decir, coque, etc.

Mis hijos son lo suficientemente activos y también monitorear sus ciertos tipos de conservantes y MSG, ingestas de azúcar. Puedo decir que cuando han comido algo de las cosas anteriores, su comportamiento cambia y, a veces, drásticamente.

Una elección personal como padre, pensaría.

Creo que depende del niño. Si yo fuera el padre de un niño pidiendo café, definitivamente empezaría por darles cantidades muy pequeñas y ver cómo reaccionan. Empecé a tomar café en segundo o primer grado, y no tuve reacción. Sin embargo, no bebía regularmente y cuando lo bebía tenía menos de 1/4 de una taza normal de café y le di mucha leche y la convertí en azúcar. Creo que diferentes personas reaccionan al café / cafeína de manera diferente. Mis padres a menudo se quejan de que han tomado demasiada cafeína después de haber tomado 1.5 tazas de café en un día. Y dicen que no pueden quedarse dormidos por la noche si toman un café después de las 2pm. Mi hermana, que está en la escuela secundaria, se siente muy cafeinada después de tomar café y después de tomar algunas bebidas grandes de Starbucks a veces siente que su corazón late demasiado rápido. Yo, por otro lado, nunca me he sentido demasiado cafeinado y regularmente tomo café después de las 8 pm y me quedo dormido bien.

Además, no hay efectos negativos para la salud asociados con el consumo de café. En todo caso, es más saludable beberlo.

No soy médico de ninguna manera, pero un poco no hará daño. Sin embargo, no lo convertiría en un hábito diario y descafeinado probablemente sea más saludable que regular. Si puede evitarlo, Starbucks no tiene bebidas con cafeína que se parezcan al café si su mini-yo solo quiere ser como usted.