Té verde: se dice que las catequinas presentes en el té verde ayudan en la digestión, ya que activan las enzimas digestivas que son responsables de descomponer las proteínas en el estómago.
Té con especias (masala chai) – Las especias como la pimienta, el jengibre, el cardamomo y la canela están presentes en el té con especias que funciona muy bien para la digestión. Por ejemplo, se sabe que la canela alivia la indigestión, los calambres estomacales, la acidez estomacal, etc., mientras que el jengibre puede mejorar condiciones como náuseas y malestar estomacal.
Té de manzanilla: las propiedades antiinflamatorias del té de manzanilla ayudan a tratar problemas digestivos. También se conoce como una bebida tranquilizante que reduce el estrés, que a menudo es una razón para los problemas digestivos en el cuerpo.
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